Helppo ja nopea rieskaresepti. Gluteeniton. Tämä on kokeilemisen arvoinen.. Lue lisää!
Hölkkä – kaksi hyvää syytä hölkätä + 5 parasta tekosyytäni olla hölkkäämättä
Voin kertoa sen, että en ole ikinä ollut intohimoinen urheilija. Se, että en ole koskaan saanut palavaa intoa hölkkään, juontuu menneisyydestäni. Olen myös itse itselleni lyönyt asioita ”lukkoon” päähäni ja ne ovat hyvin syvälle iskostuneet…. Lue lisää!
KARAMELLIBANAANI pistaasi- vaniljajäätelö ohje 2:lle ❤️ oletko jo testannut?
Perjantai- ilta + jäätelökone = karamellibanaani pistaasi- vaniljajäätelö. Vaikka pyrinkin elämään terveellisesti + välttämään sokereita, niin tämän reseptin jäätelö sisältää pelkästään banaanista saatavaa hedelmäsokeria & 10 grammaa puhdasta luomu intiaanisokeria… Lue lisää..!
Ketogeeninen ruokavalio & kilpirauhasen vajaatoiminta kokemuksia [2022]
Tämä artikkeli on minun kokemukseni ketogeenisen ruokavalion noudattamisesta + seurauksista joita koen loppuelämäni ajan ketogeenisen ruokavalion noudattamisen johdosta. En yksistään syytä ketogeenista ruokavaliota siitä, että sairastuin kilpirauhasen vajaatoimintaan, mutta sillä oli hyvin suuri + merkittävä rooli sairastumiselleni… Lue lisää..!
Ihana APPELSIINI- SUKLAAJÄÄTELÖ ohje jäätelökoneella 2:lle (sokeriton, gluteeniton)
Voi, että oli kyllä hyvä ostos toissakesänä tuo jäätelökone. Vaikka se jäätelökone on hetken aikaa ollut kaapissa, niin kyllä sille löytyy käyttöä! Joskus ennen tuli tehtyä jäätelöitä ilman jäätelökonetta ja se on aika työlästä, eikä siitä useinkaan saa niin hyvää entä kuin jäätelökoneella tehtyä… Lue lisää!