Laihdutus, tuo on sanana jotenkin semmoinen joka särähtää korvaani vaikka itse sitä käytänkin usein. Parempi ”termi” olisi, että terveellisempi elämä ja parempi olo. Alla olevien kahden kuvan välillä on 15 kilon painoero… Katso kuvat ja lue lisää..!
Voiko laihtua jos on kilpirauhasen vajaatoiminta? Näillä 3 x askeleella pudotin 20kg 6kk:ssa
Haluat varmaan jo tietää, että voiko laihtua jos on kilpirauhasen vajaatoiminta. Suosittelen sinua kuitenkin lukemaan tämän kirjoittamani artikkelin ajan kanssa & rauhassa, jotta tiedät taustani sekä myös lähtökohtani koko tälle kilpirauhas- ja ylipainoruljanssille. Sen verran paljastan näin alussa, että sain pudotettua reilu 20 kiloa ajassa 13.10.2020 – 11.05.2021 eli noin puolessa vuodessa (tarkalleen ottaen seitsemässä kuukaudessa, mutta olin jo puolen vuoden kohdilla hyvin lähellä tuota 20 kilon painonpudotusta)… Lue lisää!