Showing: 1 - 5 of 6 RESULTS
ketogeeninen ruokavalio

Omat kokemukseni ketodieetistä- ketogeeninen ruokavalio ei ole riskitön + ei sovi jokaiselle

Julkaistu 28.01.2021 | Päivitetty 06.02.2021 Ketogeeninen ruokavalio – omat kokemukseni, johdanto + vastuuvapaus Tämä artikkeli on minun kokemukseni ketogeenisen ruokavalion noudattamisesta + seurauksista joita koen loppuelämäni ajan ketogeenisen ruokavalion noudattamisen …

IMG 20210206 050141 scaled

Voiko laihtua jos on kilpirauhasen vajaatoiminta? – Omat kokemukseni + kuinka laihduin yli 10 kiloa

Julkaisu 13.01.2021 | Päivitetty 20.02.2021 Johdanto Tämä artikkeli on minun kokemukseni kilpirauhasen vajaatoiminnasta, oireista joita koin + koen sairaudesta, sekä kerron myös ruokavaliosta jota noudatan. Kilpirauhasen vajaatoiminnasta aiheutuneet oireeni ovat …