hyväntuulinen ja motivoiva kauneus- & laihdutusblogi 🥰
Voin kertoa sen, että en ole ikinä ollut intohimoinen urheilija. Se, että en ole koskaan saanut palavaa intoa hölkkään, juontuu menneisyydestäni. Olen myös itse itselleni lyönyt asioita ”lukkoon” päähäni ja ne ovat hyvin syvälle iskostuneet…. Lue lisää!
Perjantai- ilta + jäätelökone = karamellibanaani pistaasi- vaniljajäätelö. Vaikka pyrinkin elämään terveellisesti + välttämään sokereita, niin tämän reseptin jäätelö sisältää pelkästään banaanista saatavaa hedelmäsokeria & 10 grammaa puhdasta luomu intiaanisokeria… Lue lisää..!
Tämä artikkeli on minun kokemukseni ketogeenisen ruokavalion noudattamisesta + seurauksista joita koen loppuelämäni ajan ketogeenisen ruokavalion noudattamisen johdosta. En yksistään syytä ketogeenista ruokavaliota siitä, että sairastuin kilpirauhasen vajaatoimintaan, mutta sillä oli hyvin suuri + merkittävä rooli sairastumiselleni… Lue lisää..!
Voi, että oli kyllä hyvä ostos toissakesänä tuo jäätelökone. Vaikka se jäätelökone on hetken aikaa ollut kaapissa, niin kyllä sille löytyy käyttöä! Joskus ennen tuli tehtyä jäätelöitä ilman jäätelökonetta ja se on aika työlästä, eikä siitä useinkaan saa niin hyvää entä kuin jäätelökoneella tehtyä… Lue lisää!
Laihdutus, tuo on sanana jotenkin semmoinen joka särähtää korvaani vaikka itse sitä käytänkin usein. Parempi ”termi” olisi, että terveellisempi elämä ja parempi olo. Alla olevien kahden kuvan välillä on 15 kilon painoero… Katso kuvat ja lue lisää..!